分离焦虑症是一种焦虑症，意思是在在与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，对于我们来说的话就比如自己的父母、恋人、朋友或重要的其他人。在人类中6-7个月至3岁之间的婴儿和小孩最为常见，更大一些的孩子，青少年和成年人也可能具有相同的病理表现。不仅仅是人会有分离焦虑症，在我们宠物的世界中，与主人的分离也会让它们感觉到焦虑而出现拆家、不吃不喝等行为。
☆猫也会出现分离焦虑症。狗狗精力旺盛，喜欢外出，如果长期独自被留在家中就会出现拆家的行为，因此宠物主普遍认为狗会出现分离焦虑症。对于独自在家也没有表现出明显的拆家行为以及其他异常行为的猫，不少宠物主也自然而然的认为猫不会因为与主人分离而产生焦虑。
那么你也这么认为吗？
猫虽然喜欢独立，但是它们也需要社交，并且在与铲屎官长久的相处志宏，已经同铲屎官建立了牢固的关系。如果你平时都是正常上下班，那突然有一段时间加班到很晚才回家。即使到家之后也只是给它铲屎，换粮换水，累的没有时间陪自己的猫玩耍一会儿。那么猫就会与铲屎官的交往之中感觉到挫败，这会对猫的自信心造成打击。
与猫相比，狗对于分离产生的反应可能看起来更加的明显，比如大声的吠叫、在家里面对地大小便、柴家。但这并不意味着猫就不会出现分离焦虑。猫的体型比起多数狗来说都要小得多，这也就意味着它没有办法通过咬坏沙发、撕碎拖鞋的拆家方式来缓解。但是当猫感觉到焦虑的时候，也会在你离开之后大声的喵喵叫想要把你呼唤回来，在你比日常回家的时间晚之后不吃不喝的蹲在门口等待，或者开始尝试在猫砂盆以外的地方排泄来吸引你的注意力。
在的这段时间，一个朋友回家了暂时回不来，就让我帮忙看一下对方的猫。我第一次去的时候做好清理换好食物之后在她家待了一个来小时，走的时候刚关上门就听到猫在屋子里面哀嚎。由于某些特殊原因我也不能带到我家里面照顾，只能隔一两天再去一趟。每一次去，猫都会这样在屋子里面哀嚎呼喊。这传递出一个十分明显的信号，它可能有分离焦虑表现了，再者好几天没见也想它的主人了。于是我只能发消息让主人尽力早一点回来。
在医学的专业解释中，分离焦虑其实是一种精神创伤，当猫感觉到焦虑的时候，还会伴随着一些应激反应。比如：不吃不喝、精神不振、过分舔舐毛发、呕吐或者哀嚎。如果你的猫有类似的行为，你或许应该提高警惕，先同兽医联系排除病理原因。
◆猫需要铲屎官的陪伴。猫进入人类家庭之后，早先有猫妈妈兄弟姐妹的陪伴，在自己独自同铲屎官相处生活的时候，铲屎官就变成了猫咪的"猫妈妈"。对于猫来说，它们对于人类"猫妈妈"的依恋并不比幼时少，虽然长大后的猫有时一张面瘫脸看起来并不是很需要铲屎官的模样。
通常来说，引起猫产生分离焦虑主要有以下原因。
1、社会化时期过早同猫妈妈分离。对于猫来说，有着对它们一生起着关键性作用的一个重要时期，即猫咪的"社交期"，也就是猫在2-8周龄的时候。正常情况之下，社交期的小猫在与兄弟姐妹的玩耍以及猫妈妈的教育中认识世界，并掌握玩耍的力度、生存技能并习惯人类。在这段时间之内，小猫同猫妈妈、兄弟姐妹以及其他不同的物种相互接触的多寡程度，将会对猫长大后的性格起到极大影响。
如果在社交期间小猫就被迫离开猫妈妈。那么长大之后猫对于陌生的事物（包括刚见面时的铲屎官）的恐惧感将会更强，也更容易发生应激反应。有调查显示，过早离开猫妈妈的猫，出现行为及心理问题（包括过度梳理，富有攻击性、胆小、异食症、分离焦虑症）的几率会更高，学习能力比之社交期待在猫妈妈身边的猫而言会低一些。
2、生活环境或者生活节奏发生改变。猫其实是有些胆小并缺乏安全感的动物，熟悉的环境会给让猫感觉到放松，而不熟悉的陌生的环境会让猫感觉到紧张。这一点在刚把猫接回新家的时候应该已经体会到过了。当猫到一个陌生的环境中的时候，会立即找到一个角落里面躲起来，比如床底、沙发底或者是衣柜卫生间等位置。猫对当面陌生的环境渐渐放下戒心并确定周围环境安全的时候，它才会走出来巡视新家。对于一些租房子的铲屎官来说，搬家是十分常见的，有些铲屎官甚至每隔一段时间就会更换一个住处。这对于铲屎官来说可能没什么多大的影响，但是对猫来说，它需要再一次适应新的环境。突如其来的变化会让猫产生产生应激反应，如果铲屎官不能及时的给予陪伴的话，猫就会渐渐变得胆小，有些猫会患上分离焦虑。
除此之外，还有家中增加新成员或者新宠物也会给猫带来影响。有的人会说这是胆小害羞的猫咪才会出现这样的情况，胆子比较大的猫咪就不容易出现分离焦虑等异常表现。虽然这一点很难否分，但它们承担的压力是一样的，而胆子的大小区别主要在于对新事物新环境的接受度罢了。所以不要觉得自己的猫看起来活泼胆大就觉得没什么，猫的内心是非常需要你的陪伴的。
猫喜欢固定的生活节奏，比如什么时候睡觉、什么时候进食和游戏，铲屎官什么时候外出回家。比如你平时都是每天8点到家，那么从某一天开始你的回家时间出现变化，延迟到更晚的时间。对于猫来说，意味着你能陪伴它的时间更少，也意味着它需要重新调整自己的节奏来适应你。这无形之间也会给猫造成不小的压力，因为它固有的生活节奏被打破了。
3、猫被长时间的留守。对于家猫而言，长时间的独处会让猫感觉压力剧增，虽然环境是自己熟悉的，但是缺少互动对象会让猫感觉到无从适应。猫自己独处一小段时间可能情况不会变的十分麻烦，但是如果猫独自在家超过两天甚至更长的话，猫就会出现一些明显的异常反应。比如有些猫会在短时间内吃掉好几天的粮食，有的猫会开始在家里面翻箱倒柜，有的猫会在铲屎官的床上尿尿。这些都是猫试图转移注意力缓解压力的表现之一。
猫需要铲屎官的陪伴，虽然某些时候你可能没有办法把猫带走，但是能找到朋友帮忙照顾的情况之下也不要把猫独自留在家里。如果你只是外出一两天，那么准备好充足的食物分散放在多个食盆里面，给猫准备一些可以消遣的玩具。那如果需要外出三四天，请朋友过来照看一下是最合适的选择，长时间的话就只能选择寄养了。
4、猫曾被抛弃过。抛弃这个词语不管是对人还是对动物来说都不是美好的回忆，如果你的猫曾被人抛弃过，那么它会更需要你的陪伴。被抛弃的猫在外面流浪的时候不仅需要面对的食物短缺，还需要面对周围陌生嘈杂的环境带给猫的恐惧。流浪的日子会给猫带来不小的影响，当它再一次拥有铲屎官的时候会变得更加的胆小粘人，也更容易因为见不到铲屎官而产生再一次被抛弃的恐惧。如果你领养了这样一只猫，多抚摸它，陪它玩耍就可以缓解大部分的焦虑。其他的，就需要交给时间，让它重新对你产生信任并树立起自信心。
想要缓解猫的分离焦虑，或许你可以尝试以下方法。
当你在家的时候，没有什么比主宠游戏更能增加感情了。每天在自己忙完之后拿出一些时间来陪猫玩耍，根据猫的年龄情况保持在15-30左右差不多了。小猫和老年末需要注意猫的身体情况，小猫切记游戏过度，老年猫需要注意心脏以及关节等问题。在互动过程中，可以使用一些工具，比如逗猫棒就是一个不错的选择。此外，激光笔也会让猫感觉到好奇，不过，激光笔不可直射猫的眼睛。
猫都喜欢玩具，这会让猫感觉到兴奋和愉悦。当铲屎官不在家的时候也可以给猫提供一些玩耍的玩具来消遣，比如猫爬架、猫抓板、能发出声音的玩具，会漏出食物的玩具球。猫抓板猫爬架可以让猫磨爪子并舒展自己的身体，消耗多余的精力，让猫自己在家也可以活动起来。除此之外， 独特且丰富的玩具会让猫有更多的互动对象，让猫在玩耍的过程中开动脑力，使它们想尽办法去获取更多的乐趣。对于猫来说，即使是独处也能让猫不少愉快的时光。
美味的食物。猫独自在家的时候，除了给猫准备平时吃的食物之外，你还需要额外提供一些平时不怎么能吃到的小零食。由于很多零食在制作上面让人有一些不放心，过多的食用也会给猫的健康带来影响。如果自己有时间和工具的话，可以尝试制作一些肉干。此外，你还可以给猫的零食获取制造一点难度，比如把零食藏在猫爬架的顶部，或者放在可以漏出食物的零食球，甚至一些猫咪玩耍的小角落里面。小提示一下，记得看一下布置的零食有没有被猫找到，如果没有的话要拿掉以免变质。
结语：猫看起来坚强，但它们也需要铲屎官的陪伴，尤其对于一些有分离焦虑的猫咪，铲屎官需要给予更多的关心和安全感。
我是橘格格，一个进阶的铲屎官，撒娇卖萌求关注啦~
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