身体掏空是人们常见的一种不适感，通常表现为身体乏力、精神不振等症状。这可能是由于过度劳累、低血糖或贫血等原因引起的。建议患者及时就医，并根据病因进行对症治疗。

　　1、过度劳累

　　过度劳累通常是长时间紧张压抑和睡眠不足所致，患者可能会感到身体乏力、嗜睡等症状。因此，要合理规划自己的作息时间、保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。此外，调整饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、瘦肉等，有助于缓解症状。

　　2、低血糖

　　糖尿病患者由于降血糖药使用不当或者饭量突然减少，容易出现低血糖反应。经常挑食、偏食或吃饭不规律长时间未进食，也会导致头晕、身体无力、心慌手抖等症状。患者平时应该常备糖果、甜点等食物，一旦出现低血糖症状立即进食，可以缓解上述症状。严重者应及时就医治疗。

　　3、贫血

　　如果患者出现贫血的情况，由于血红蛋白减少，会导致氧气输送和营养能力下降，通常表现为脸色苍白、困倦等症状。在医生的指导下，患者可以使用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物进行治疗，并对因治疗。极重度贫血需要进行输血治疗。

　　除此之外，身体掏空也可能与甲状腺功能减退等原因有关。如果症状比较明显，请及时就医，以便早日缓解不适感。